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La Dieta Keto- Mark Sisson- Grijalbo

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FICHA TÉCNICA:
Autor: Mark Sisson
Editorial: Grijalbo
Fecha de edición: 2019
Formato: Libro Tapa Blanda
ISBN: 9789585464438
Dimensiones: 14.0 X 21.5 X 2.5 cm
Número de Páginas: 480
Contenido: 1 Tomo
Peso: 0.5 Kg

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DESCRIPCIÓN:

En tan solo 21 días puedes reprogramar tu metabolismo para quemar grasa como combustible, abandonando granos procesados, azúcares y aceites vegetales refinados en favor de alimentos ricos en nutrientes, altos en grasa y primarios / paleo: los resultados son inmediatos.
Con más de 100 recetas deliciosas, aprende cómo llevar a cabo el cambio de vida más profundo que conseguirá que pierdas peso y mejores tu salud para que tu cuerpo se transforme.
El experto en salud y bienestar Mark Sisson es el autor bestseller Los diez mandamientos del cavernícola y una de las voces más importantes en torno al Movimiento de Salud Evolutiva.
Su blog, MarksDailyApple.com, ha permitido que los entusiastas del movimiento paleo desafíen la sabiduría convencional sobre alimentación y ejercicio y asuman un papel activo en torno a su salud y bienestar. Mark Sisson es egresado de la licenciatura en biología por el Williams College y es excampeón de Ironman.

Peso 0,5 kg
Dimensiones 2,5 × 14 × 21,5 cm

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