, , ,

Mujeres Guía De Los Movimientos De Musculación – F. Delavier – Paidotribo

Availability:

3 in stock


Ficha Técnica

Autor: Frederic Delavier
Editorial: Paidotribo
Fecha de edición: 2011   2a. Edicion
Formato: Libro Tapa Blanda con Solapas plastificadas
ISBN: 9788480197120
Dimensiones: 26 x 20 cm
Número de páginas: 135
Contenido: 1 Tomo
Peso: 0,6 Kg

$159,000

3 in stock

Enteramente dedicada a las mujeres, esta obra presenta todos los ejercicios necesarios para afinar la silueta. Acompañando a los ejercicios, se describen las especificidades de la mujer mediante unos informes complementarios que ayudarán a componer un programa de ejercicios específico para cada una de las diferentes morfologías. Este libro es indispensable para todas las mujeres que se preocupan por su línea Frédéric Delavier, autor reconocido mundialmente, estudió morfología en el Escuela de Bellas Artes de París, siguió los cursos de disección en la facultad de medicina y, entre otras cosas, ha realizado investigaciones de anatomía comparada en el Museo de Historia Natural de París, además de realizar reconstrucciones científicas en paleontología. Sobre este tema ha pulicado varios artículos en la revista americana Journal of Vertebrate Paleontology. Vicecampeón de Francia de power-lifting en 1988, es redactor en la revista Le Monde du Muscle y colabora en numerosas revistas y publicaciones especializadas de todo el mundo

Esta obra describe, de una manera clara y precisa, la mayoría de los movimientos de musculación. Cada ejercicio está presentado por un dibujo de una calidad excepcional, que permite visualizar claramente, los grupos musculares implicados.
Casa ilustración se acompaña de un texto con todas las puntualizaciones necesarias para permitir, tanto al principiante como al atleta experimentado, diseñar sus propias sesiones de entrenamiento. Por último, enriquecen esta nueva edición los artículos que tratan los principales tipos de lesiones que pueden aparecer durante la práctica de la musculación, así como algunas páginas dedicadas al entrenamiento en función de las diferencias morfológicas, información que aporta una mirada fundamentalmente innovadora sobre la musculación.
La original descripción anatómica y morfológica, así como el rigor científico de sus dibujos, hacen de este libro ?que ha recibido en Francia el Gran Premio de Técnica y de Pedagogía del Deporte- una obra de referencia tanto para los estudiantes como para los profesores de materias deportivas, de fisioterapia y de fisiología, así como para las escuelas de enseñanza de todo el mundo.

Contenido
Brazos
Hombros
Pectorales
Espalda
Piernas
Glúteos
Abdominales

Based on 0 reviews

0.0 overall
0
0
0
0
0

Be the first to review “Mujeres Guía De Los Movimientos De Musculación – F. Delavier – Paidotribo”

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

There are no reviews yet.

Additional Information

Weight 0.8 kg
Dimensions 26 × 20 cm
WhatsApp chat
%d bloggers like this: