Manejo Del Dolor
Dolor, ¿quién no lo ha sufrido?, desde el más selecto atleta hasta el trabajador de oficina más sedentario. Más que por cualquier otro motivo, el dolor hace que las personas busquen asistencia médica. En sus manifestaciones más severas, es una sensación debilitante que nos paraliza física y mentalmente, nos impide hacer lo que deseamos o debemos hacer y pueda afectar nuestra capacidad para pensar con claridad y comportarnos racionalmente. Perjudica nuestra economía y relaciones interpersonales deteriorando nuestra calidad de vida. El dolor es la razón principal por la que se escribió este libro. La buena noticia es que mantener nuestro cuerpo en un estado de salud óptimo es ahora mucho más sencillo que en el pasado, sobre todo gracias a los avances logrados en la llamada medicina del dolor o algología.
CONTENIDO
Revisión integral del cuerpo humano
Claves para mantenerse saludable
Una buena alimentación
El ejercicio regular
Dormir adecuadamente
Un estilo de vida equilibrado
Un ambiente óptimo
Causas y consecuencias del dolor
Indagación integral del síntoma
Determinar el tratamiento adecuado
Dolor de cabeza y cuello
Dolor de hombro y brazo
Dolor de codo y antebrazo
Dolor de muñeca y mano
Dolor de pecho, caja torácica y abdomen
Dolor de espalda baja
Dolor de cadera,ingle muslo
Dolor de pierna y rodilla
Dolor de tobillo y pie
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