Select Page

Coaching Nutricional Para Niños Y Padres / Grijalbo

$42,000

FICHA TÉCNICA:

Autor: Yolanda Fleta – Jaime Gimenez
Editorial: Grijalbo
Fecha de edición: 1 Edición Del 2017
Formato: Libro Tapa Blanda
ISBN: 9789585464018
Dimensiones: 21.5 x 15 cm
Número de Páginas: 224
Contenido: 1 Tomo 
Peso: 0.3 Kg

2 in stock

Description

Muchas veces, lo que falla al procurar que nuestros hijos coman mejor son las estrategias con las que afrontamos este cambio. Quizá se deba a la falta de tiempo para preparar meriendas sanas, al poco autocontrol de los niños frente a los dulces o a no tener claro qué alimentos son los más saludables y adecuados.

Este libro aporta información nutricional y estrategias de coaching nutricional para conseguir no solo que nuestros hijos coman sano, sino también que se sientan mejor con ellos mismos y desarrollen su inteligencia emocional. Con los ejercicios que se proponen, podremos identificar cual es la motivación de cada miembro de la familia para alimentarse bien y fijar objetivos realistas y asequibles, renovaremos la relación con la comida (y nos despediremos del azúcar), trabajaremos la disciplina, sabremos qué alimentos nos convienen y cuáles no, y aprenderemos a elaborar un menú semanal todos juntos.

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “Coaching Nutricional Para Niños Y Padres / Grijalbo”

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Pin It on Pinterest

Shares
Share This
WhatsApp chat