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El Arte De No Amargarse La Vida / Santandreu / Grijalbo


FICHA TÉCNICA:

Autor: Rafael Santandreu

Editorial: Grijalbo

Fecha de Edición: 2018

Formato: Libro Tapa Blanda 

ISBN: 9789585464322

Dimensiones: 14cm x 21cm 

Paginas: 368

Contenido: 1 Tomo

Peso: 0.3 kg

$47,250

Nuestro destino es llegar a ser más fuertes y felices. Y Rafael Santandreu nos proporciona en este libro un método práctico, accesible y científicamente demostrado para lograrlo. Con un estilo muy propio, combinando su larga experiencia como psicólogo con vivencias personales, muestra cómo podemos transformar nuestro modo de pensar y actuar para conseguir ser personas serenas, alegres y optimistas. Empleando las herramientas de la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más reconocida del mundo, El arte de no amargarse la vida se ha convertido en un libro de referencia imprescindible que ha ayudado a cientos de miles de personas a ser más felices.

«Un libro muy bien escrito, científicamente sólido y útil para conseguir tener una vida más gratificante y feliz. Lo recomiendo.»

Walter Riso

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