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Bienestar Social- Phoebe Lapine- Grijalbo

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3 disponibles


FICHA TÉCNICA:
Autor: Phoebe Lapine
Editorial: Grijalba
Fecha de edición: 2019
Formato: Libro Tapa Blanda
ISBN: 9789585464681
Dimensiones: 15.0 X 23.0 X 2.0 cm
Número de Páginas: 344
Contenido: 1 Tomo
Peso: 0.3 Kg

$47,000

3 disponibles

DESCRIPCIÓN:

Escrita con humor y franqueza, Bienestar total es la guía definitiva para recuperar el control de tu salud y ser feliz sin grandes sacrificios.
Tras ser diagnosticada con una enfermedad autoinmune a los 22 años, Phoebe Lapine realizó un cambio en su estilo de vida, cada mes a lo largo de un año, hasta descubrir los que impactaban de forma positiva su salud: dejar el azúcar, moderar sus antojos, mejorar su postura…
El resultado de esa travesía es Bienestar total, un libro divertido y honesto con más de 100 consejos prácticos y 22 sencillas recetas para desintoxicar tu cuerpo, mejorar tu digestión, sanar tu piel, tener más energía y mantener un equilibrio hormonal. No importa si te enfrentas a un trastorno autoinmune, a un desorden tiroideo o a padecimientos crónicos como la diabetes -incluso si sólo deseas una vida más balanceada y saludable-, este libro es la guía que necesitas para iniciar el viaje hacia tu propia sanación y bienestar.

Peso 0.3 kg
Dimensiones 2 × 15 × 23 cm

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